在我国大型生活类互换节目《变形计》的众多参与者中，有一个名叫郑子豪的少年引起了观众的广泛关注。他在节目中的表现独特且引人注目，他的行为举止与一般的城市少年截然不同，让节目的导演组头疼不已。他是一个十足的网瘾少年，为了玩游戏，他可以不吃饭、不睡觉，曾创下连续24小时不上线的纪录。他的行为让他的父母非常担忧，他们尝试了各种方法来帮助他戒除网瘾，但都没有成功。

2012年，郑子豪参加了《变形计》，他的行为和态度引发了观众的讨论。他从不顶撞父母，但在面对他们的管教时，他总是默默听从，然后回到房间继续玩游戏。他的行为让他的父母非常焦虑，他们认为他可能存在心理问题。为了帮助他改变，他们联系了《变形计》节目组。

节目组将郑子豪带到湖南湘西的一个农村家庭，希望他能从中获得启发。然而，郑子豪并不适应这里的生活，他渴望回到上海，于是开始策划逃离。他试图徒步走到离村庄四十公里远的凤凰古镇，然后再搭乘顺风车返回上海。然而，他的计划并未成功，因为他实在无法承受长时间的徒步和高温天气。

尽管如此，郑子豪并没有放弃。他再次开始徒步，目标是距离村庄更远的张家界。这一次，他得到了节目组的支持，他们派出了一支队伍跟随他。然而，郑子豪的行为仍然让人惊讶，他不断地挑战自己的极限，甚至超过了摄影师的体力承受范围。

尽管郑子豪的行为让人不解，但他的决心和毅力也让人佩服。他意识到自己需要改变，他需要学会尊重他人，也需要学会为自己的行为负责。他在农村家庭中学到了很多，他开始主动帮助家人，也开始关心周围的人。

在经历了一系列的变故后，郑子豪逐渐改变了。他不再是那个只会沉迷游戏的少年，而是一个懂得珍惜和感恩的人。他学会了付出，体会到了陪伴的重要性，他也彻底地摆脱了游戏少年的称号，也用开朗活泼的性格，取代了曾经的冷漠和忧伤。

在变形结束后，郑子豪回到了上海，开始了新的生活。他成为了一名大学生，他选择了音乐作为自己的专业，他希望通过自己的努力，能够在音乐的道路上取得成功。虽然他已经远离了《变形计》，但他的故事仍然被人们津津乐道。他的勇气和毅力让人们对他充满了敬意，他的成长也让人们看到了希望。