在古代，行房时使用水的习俗源于卫生和健康的考虑。在某些情况下，“要了几次水”甚至可以理解为“发生了几次关系”，这在当时的大户人家中尤为讲究，每次事后都需要进行清洗。而在现代社会，无论是男女在发生关系前或发生后，洗澡都是保持卫生的常规做法。当然，频繁的性行为对人体的消耗较大，尤其是对于当事人的体力与精力。因此，适度的性生活是维护身心健康的关键，应根据个人身体状况合理安排。

一般来说，每晚一次就足够了。过于频繁的生活会对男女双方的体力和精力产生较大消耗，长期下来可能会导致体质下降和精神不振。虽然在强烈的欲望面前，有些人可能一晚能多次满足，这在古代的一些小说中有所描述，其中的男性通常更为强壮和持久。

值得注意的是，随着时间的推移，语言也在不断地发生变化。在古代，人们所说的“水”是指冷水，“汤”则是指热水。因此，在古代的某些情况下，“晚上要水”可能指的既是冷水也是热水。在古代，贵族们在行房后会让丫鬟为他们清洗身体。从一些历史剧如《甄嬛传》中我们可以看到，妃子在侍奉皇帝时，通常已经洗完澡，直接被棉被裹着送至皇帝身边，房间内也有人伺候。

古代还有一种称为“通房丫鬟”的女性角色，她们的地位低于妾。一旦成功地晋升为通房丫鬟，即使没有正式的名分，也能被称为妾。作为通房丫鬟，她们需要按照主人的要求行事，包括床上的事情。例如，如果遇到男主人是个喜好美色的，对通房丫鬟有非分之想，那么她们也只能忍受。这些丫鬟大多来自贫困家庭，吃饭都成问题，可以说她们的命运完全由主人决定。

女性在这方面可能没有男性那么频繁的需求，但也不能保证完全没有需求。在古代，一些富贵家庭中，男性身边有很多女人供其选择，因此他们可能会在不同的女人之间分配他们的精力。以贾宝玉为例，他虽然深爱林黛玉，但也曾与自己的丫鬟发生过关系。关于具体次数，这完全取决于贾宝玉的个人意愿和需求。在满足生理需求后，无论是男性还是女性，都需要进行清洁，这也需要水源。